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高血压是现代常见的慢性疾病之一，是中老年人生命的隐形杀手。想要控制高血压，食疗很重要，正确的饮食可以调理降压。今天推荐5种降压食物，让你吃得营养，还能降血压！【洋葱炒鸡蛋】洋葱...

虽说住在鄱阳湖边，但要看鄱阳湖浩渺的湖水，还要翻过几道低矮的山梁。因此，近湖，并不能天天看到鄱阳湖的壮阔，感受湖的气息。不过，在村庄的不远处，有一条不宽的小河沟与鄱阳湖一脉相...

昨天夜里着了凉，忽然一阵腰痛得厉害，知道是多年的老腰突又犯了。尝试着几次想起来，可是一动不敢动，只好痛苦地喊在厨房忙活的老伴儿过来帮忙。老伴已经看惯了我这个样子，便呵呵坏笑起...

家乡的小学校园，坐落在村子的东北角，约有十亩地大小。那座校园，是我心中很神圣的殿堂，是我接受启蒙教育，人生梦想启航的地方。在那里，我尽情地汲取着知识的琼浆，渐渐地脱离了少年的...

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一、母亲的手我想，很多年以后，再看到这张照片，我不知道会是什么感想，照片里的那只苍老的手，是我母亲的。小时候，就是这只手拉着我，一步一步长大的。今天把这张照片发到群里时，友友...