现代诗人周梦蝶吃饭很慢很慢，有时他一顿饭要吃两个小时，有一次，林清玄问周梦蝶：“你吃饭为什么那么慢呢？”周梦蝶说：“如果我不这样吃，怎么知道这一粒米与下一粒米的滋味有什么不同呢？”
在林清玄的文章里，读到周梦蝶慢享吃饭的这个故事时，我像触电似的，突然就僵住了。于是，我放下书本，手托下巴，陷入了一种长长的沉思之中。
周梦蝶细嚼慢咽，用两个小时品尝米饭的滋味，心思的细腻周到可见一斑，也难怪他能写出那么轻灵秀韵、细致无比的诗歌！在“慢”中，才能品味到饭菜的香，也只有慢下来，才能透过表面，走进事物和生命的本质！
几个月前，我家中买了智能电饭锅，*一次用它煮米饭，因不太了解功能，摁错了按钮。结果牛肉烧白菜、鸡腿菇炒茄子做好了，盛米饭时，才发现米浸在水里温着呢。老公说：“先吃菜吧。”于是，他喝红酒，吃菜，我喝着青菜汤，慢慢地与他闲话家常。米饭煮好后，我盛了小半碗，慢慢地咀嚼着，“真香？”我癫痫严重有哪些危害情不自禁地说。
那顿午饭，断断续续，吃了将近一小时，我品尝到了好久没有感觉到的饭菜的香味。
看来，“慢”比“快”更能增添趣味。因为“慢”中，有我们对事物的认真关注，有心灵的深刻投入。用三小时熬出的粥，比用半小时味道更香浓；用两小时吃饭，比用半小时更能吃出滋味；用两三年拍出的电影，比用几个月拍出的更耐看；用十年打磨出的书，比用一年写出的书，更有感动人的力量。年长的比年轻的资历高，八年的按摩师比一年的手法老到，十年的媳妇熬成婆，这“熬”用的就是慢功夫。
很喜欢一首诗《从前慢》：
从前癫痫患者日常的生活注意事项的日色变得慢车，马，邮件都慢一生只够爱一个人；从前的锁也好看钥匙精癫痫病要怎么治美有样子你锁了，人家就懂了。
这是木心创作的一首诗歌，2011年底，木心去世后，这首《从前慢》被广泛传播，并被谱成了歌曲。它成为一首人们爱读的诗、流传的歌，恰反映了当下快节奏的生活状态下，人们对慢生活的渴望和向往。
现代人的生活节奏快，很少愿意慢下来。懒懒散散地起床，急急忙忙地赶着去上班；到某地办事，明明有半天时间，却飞毛腿似的往前冲；孩子已经成绩很优秀了，父母仍然匆匆忙忙地带着孩子进补习班；放下繁杂的家务事，也要着急忙慌地去抢红包、玩微信。
我们需要的太多，脚步太快，何时才能慢一慢，或者停下来，去注视天空飘过的云朵，去观赏路边的小花，甚至去听闻鸟儿的鸣唱，去思索内心的需求。
那天早晨，我骑着车子去拍照，穿过104国道，沿着环城河的北岸，在寻常人家门前的水泥路，推着自行车慢慢地走，却看到了与平常不一样的风景。这里没有南岸的楼房商店和喧嚣车马，只有普通百姓的低矮房舍和寻常烟火。河水静默无声，岸边青柳依依，紫色的梧桐花和粉白的槐花倒影其中，像一副色彩斑斓的图画。
河边的水泥路上，一只大灰狗晃悠着尾巴，拄着拐杖的老人慢悠悠地走，斑驳的矮房前，老妇东张西望着，橘红色的阳光穿过梧桐花的缝隙洒在水泥地上，像落下了一路缤纷的诗意。门前河边窄狭的泥土里，几株金黄的油菜花在晨风中招摇，与白色的白菜花相映成趣。
我停下来，用手机拍了十来张照片，在一张张画面定格的时候，我仿佛不是身在落后的小城，而是进入了小桥流水人家的婉约古意的江南。
我多次从环城河边经过，大都是匆忙地行在河南岸的环城路上，我何曾看到这样幽静深美的风景？都是因为脚步太匆忙啊！慢下来，缓缓地走，投注于心，就见到了清河与倒影、花开与诗意、矮墙与绿树、黄狗和老人。这些很自然很朴素的风物美景，就在我们的身边，我们何曾放慢脚步去观赏呢？
朱光潜在《慢慢走，欣赏啊》一文里，写阿尔卑斯山谷中，有一条汽车路，两旁风景优美，路上插着一个标语牌，劝告游人说：“慢慢走，欣赏啊！”许多人经过这里，只注视前面的路，无暇流连风景，“于是这丰富华丽的世界便成为一个了无生趣的囚牢”。标示牌意在提醒行人，放慢脚步和车速，观赏路边的美景吧。
慢下来，学会欣赏吧。“‘觉得有趣味’就是欣赏。你是否知道生活，就看你对于许多事物能否欣赏。”慢下来，在一粒米中，投注对饭食的热爱；在一滴水中，发现广大的精神；在一条路上，欣赏自然的美景；在每一个当下里，留下你的热情。
我们走的太快，以至忘记了沿途的风景和生得了癫痫病一般该如何进行治疗活的趣味。慢下来吧！只有慢下来，才能品味到生活的滋味，才能在平凡的小事中，发现真实具足的美，也才能在省思淡泊中，回归自心，体会生命的平凡与感动。
不要叹息日子无趣，而应该扪心自问：我有没有放慢自己的脚步，投注生活以关心和热爱？
(作者：闲看花落 | 散文吧 )