薏苡仁是我们普遍的药品，吃薏苡仁的情况下假如将薏苡仁制成药粒得话，那麼很多人会将薏苡仁制成粉末状，用粉末状来立即加水，或是是立即服食，那麼就可以有看病的实际效果，茯苓粉假如作为药品来医治得话实际效果很显著，挑选茯苓粉还能够改进水肿的状况，如果有水肿，那麼就该立即的为自己挑选茯苓粉来服用，茯苓粉也有许多用餐，下边我们讨论一下茯苓粉的有关食用方法。
茯苓粉的食用方法
(1)服用
很好是先用凉开水搅拌成粘稠，泡茶、煮牛奶服用。
(2)熬粥，或者制成面点
茯苓粉、稻米各30克,大枣7枚。先煮米,沸后放进大枣,至粥将成时放进茯苓粉,用筷子搅拌即成。常吃有健脾胃、养血、安神助眠作用,可用以头昏、困乏、心悸、失眠等症。
(3)薏苡仁奶茶店
茯苓粉十克,牛乳二百ml,先将茯苓粉用凉白开水适当化匀,再添加烧开的牛乳既可。
使用方法：每天早上空 腹服食,防衰老,健脾胃强身健体。
(4)苡仁茯苓粥
苡仁200g,茯苓粉10g,梗米200g,鸡胸脯肉50g,干香菇4个。先将香菇泡发,切切丁;鸡脯肉削皮、去植物油脂,下锅内煮30-40分钟后捞起来,切为肉粒;薏苡仁研末;随后将苡仁自来水反复手洗,再用开水侵泡1夜,控干后加7倍冷水烧开,熬烂;将梗米加5倍冷水煮1个钟头,两粥合拼,添加平菇、鸡脯肉丁、茯苓粉,再煮至稠为度。服用时能加调味品。
(5)淮山药薏米仁薏苡仁粳米粥
薏苡仁(研粉)30克,薏米仁30克,淮山药50克,梗米100克。先将梗米、薏米仁、淮山药放水适当,煮至半生不熟,放进茯苓粉,和匀后煮开,空腹吃用。
(6)白茯苓粥
白茯苓粉15克,梗米100克,白胡椒粉、盐、鸡精少量。血压梗米清洗干净。血液梗米、茯苓粉放进锅内,放水适当,用武火烤沸后改用慢火炖至米烂,再加鸡精、盐、白胡椒粉、搅拌即成。每天2次,早、晚饭服食,健脾养胃,利水肿,可用以老年水肿。
(7)茯苓糕
秘方：薏苡仁50克 小麦面粉450克
制做：
(1)把薏苡仁风干，弄成粉，与小麦面粉搅拌。
(2)把薏苡仁、小麦面粉搅拌，添加酵母粉，用冷水揉生成面粉发酵，发后后做成5公分厚为一块的糕状。
(3)把茯苓糕上笼用文火空气煮熟即成。
吃法：每天1次，早饭服用。
作用：健脾胃渗湿，滋阴养血。高血压气虚湿阻型病人服用。
上边內容中我们详细介绍了有关茯苓粉的各种各样食用方法，吃茯苓粉的情况下要挑选适合的方式 来运用，吃茯苓粉看病的情况下还能够立即吃，但是在制成茯苓粉的情况下务必应选对方式 ，很好挑选干净的机械设备来做茯苓粉，那样才可以确保干净环境卫生，更为合理的得到 茯苓粉的各种各样作用。
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