朱磊：
“
大家好我叫朱磊，是费恩莱斯2017年7.10期学员。
曾经的我是一个经常被人称为死胖子的人
，虽说是朋友之中开玩笑的话，但总是被人这样叫心里也很不是滋味。谁也不是天生下来就很胖，而我呢是这样胖起来的，因为小时候父母的过分宠爱，加上自己非常喜欢吃高热量食物，体重一直处在发胖的状态。
真的是一胖毁所有，身材不错的人穿什么都是百搭，而我呢穿什么都是白搭。曾经的肥胖导致我连正常的衣服都买不到，风华正茂的我就这样被肥胖所埋没。
那个阶段对我来说是灰色的
，自己年纪轻轻就过上了“奢侈”的生活，身上的衣服都是量身定制的，当然我那时去的是专门为胖子定制衣服的地方。渐渐我开始变得自卑，每次逛街看到路边走过穿着精致有型有范的俊男靓女都特别羡慕，自己却臃肿不堪。因为身材怕被人侮辱，越来越不敢和其他人哪些是癫痫病人的常见症状一起出去玩，渐渐的自己变的越来越孤独，常常一个人待着。
上了大学后我决定开始减肥，
决定每天去操场跑步和同学一起打篮球，平时也会加强自己的徒手训练。不过那时为了减肥快，也做了不理智决定，比如节食， 当时体重下降的很快，我也很高兴，但事后反弹也快。后来开始反省自己的这些手段，不能这样盲目癫痫病大发作的处理方法有哪些的减肥。
于是，在大三的时候 和朋友一起办了人生的*一张健身卡
，那时什么都不会，每次去都是瞎练，后来就跟着网上的健身视频学，没北京治癫痫病医院哪家好呢人指导，就自己在那闷着头练。
也许每个走上健身道路的人，都会经历一段迷茫的过程。
慢慢的自我意识到，总是这样练也不行，效果缓慢不说更担心不小心把自己练伤了。此时我已经爱上了健身，相比以前自己的身材已经有了很大改善。相信没有哪个男人不迷恋肌肉有型的健硕身材。
我希望自己毕业后可以在健身的行业里，闯荡一番，那时我就想走出大学后我要去做一名私人健身教练，
这样自己不仅可以一直保持很好的身材，还可以帮助更多的人获得健康的体魄。
就这样，带着对未来的希冀，我开始在网上在朋友的口中，寻找专业的健身院校，后来我知道了费恩莱斯国际健身学院
，之后我通过各方面对比与了解，便决定去费恩莱斯改变自己塑造自己，当我真的来到这里时，我被震撼到了，原来健身的世界比我想象的要大的多，经过在这里的学习，颠覆了我很多以前肤浅的常识和观念。
学习期间，我感触到了健身世界的魅力，
每位在这里教课的导师都具备扎实的专业素质和丰富的教学经验。在这里学习，我不止被这里的专业所吸引，更被每位导师的精神所影响，知道了他们背后的故事，才越发感触每个成功人士的一路走来都充满着艰辛与不易。
曾经以为健身就是搬着或扛着那些器械做关节的屈伸，来到费恩莱斯后，才知道做好私人健身教练，会锻炼只是很基本的技能，除此之外还要掌握运动解剖学、运动生理学、运动力学、运动营养学、运动康复、私教销售、私教服务、私教礼仪等多方面的健身专业知识。
就这样我在健身知识的海洋里，度过了三个月的难忘时光癫痫病不发作脑电图正常吗。
通过这段时间的科学训练和合理的饮食搭配，我的身材有了很明显的改变。在收获了专业的健身知识外，更幸运的是我还认识了那么多大咖导师，结识了一起撸铁一起讨论健身知识的基友们。
在费恩莱斯毕业以后，我回到了自己的家乡，如愿成为了一名私人健身教练，
终于也成了穿衣服百搭的人了。在这项职业当中，我帮助我的会员渐渐获得了他们想要的身材，我也感触到这了这项工作的价值和意义。忙碌的时光不再是疲惫而是一种享受，对于自己未来的发展也越来越清晰。”
我是朱磊
一名私人健身教练